EMDR

EMDR ist eine wissenschaftlich anerkannte Therapiemethode für PTBS – das Anerkennungsverfahren für andere psychische Störungen läuft aktuell.

EMDR = Eye Movement Desensitization and Reprocessing

Kernelement der EMDR-Therapie ist die bilaterale Stimulation. Diese führt zur Desensibilisierung und Verarbeitung von belastenden Einschränkungen in emotionalen, kognitiven, körperlichen und verhaltensorientierten Bereichen. Mit EMDR kann ein therapeutischer Prozess bis zu 70 % beschleunigt werden.

Was passiert bei der EMDR-Therapie?

Über einen Sinneskanal deiner Wahl (visuell, taktil, auditiv) werden abwechselnd beidseitige Reize gesetzt, um eine effektive Zusammenarbeit der Gehirnhemisphären zu fördern und so eine Harmonisierung herzustellen.